Kompresní prádlo jako prevence povislé kůže

Jedním z blahodárných účinků kompresního prádla je i prevence vzniku povislé kůže, která je nepříjemným efektem při rychlém hubnutí. Jaké jsou rady fitness a nutričních poradců.

Nošení kompresního prádla jako prevence povislé kůže při hubnutí? Ano, funguje to. Jak se nám svěřili zákaznice a baví se o tématu ženy na diskusních fórech.

Kompresní prádlo se nosí např. i po liposukci, lékařském zákroku, při kterém se odebírá tuk z těla. 

Ostatní ženy na dotazy odpovídají pozitivně a přidávají další rady:

  • používání krémů proti celulitidě
  • poštipávání kůže jako po porodu
  • snižovat váhu postupně, 2-3 kila za měsíc, aby se s úbytkem váhy dokázalo tělo vyrovnat samo

Ženy na základě svých zkušeností kromě prádla doporučují i kompresní punčocháče, které doporučují i lékaři. Pokožka je po nich "boží". 

A k čemu je ještě kompresní prádlo dobré?

Kromě prevence povislé kůže si ženy (ale čím dál častěji i muži) pořizují kompresní prádlo jako sportovní oblečení na cvičení, kdy pomáhá k lepším výkonům. Komprese působí blahodárně na svaly, snižuje svalové napětí, přispívá k větší pohodě sportovce a urychluje regeneraci.

Dále se tento typ spodního prádla používá v boji prot celulitidě, otokům a nemocím lymfatických cest. Kompresní ponožky se již řadu let pod názvem zdravotní používají při léčbě.

Pozitivní účinky si můžeme shrnout.

  • aktivace žil a lymfatického systému
  • formování postavy
  • proti celulitidě
  • proti křečovým žilám
  • estetické účinky na kůži 

Jaké kompresní prádlo si vybrat?

Kompresní prádlo pro dámy, které řeší povislou kůži, nebo chtějí vylepšit regeneraci po sportování, zahrnuje kompresní kalhoty (krátké, dlouhé), trika, legíny, návleky a ponožky, ale i speciální běžecké kompresní kalhoty.

 Výběr je opravdu veliký a hlavně - kompresní prádlo funguje!